Sobre mí

Sobre mí · Alba Alayón

Un vínculo de confianza.
Un espacio para ser tú.

Soy Alba Alayón, Psicóloga General Sanitaria en Las Palmas de Gran Canaria. Acompaño a personas y parejas que quieren comprender lo que les ocurre y encontrar nuevas formas de afrontar sus dificultades.

Aa.
Tu historia importa.
Tu forma de sentir,
también.
Alba Alayón · Psicología
Mi forma de trabajar

Comprenderte antes
de dar el siguiente paso.

En terapia no hay dos historias iguales. Por eso, mi punto de partida es escucharte: conocer tu contexto, qué te preocupa y qué te gustaría que cambiara.

A partir de ahí, acordamos objetivos y trabajamos en recursos que tengan sentido para tu vida. El proceso se construye contigo y se revisa a medida que avanzamos.

Trabajo con terapia de pareja, ansiedad, depresión, autoestima y bienestar emocional.

Lo que encontrarás en consulta

Cercanía y cuidado
en cada encuentro.

01

Escucha sin juicios

Un espacio para expresar lo que te pasa, también cuando cuesta encontrar las palabras.

02

Trabajo compartido

Tus necesidades y tus objetivos orientan el proceso. Podrás preguntar y hablar de cómo te estás sintiendo en terapia.

03

Respeto por tu ritmo

Avanzaremos teniendo en cuenta tu momento vital y revisando los pasos que resultan útiles para ti.

No tienes que saber explicarlo todo para empezar a hablar.
La primera sesión

Empezamos por conocernos.

Exploraremos qué te ha llevado a pedir cita y qué esperas del acompañamiento. También podrás resolver tus dudas sobre la forma de trabajar y el desarrollo de las sesiones.

Información sobre tarifas y reservas ↗
El primer paso, a tu manera

Hablemos de lo que necesitas.

Puedes consultar tus dudas por WhatsApp o reservar a través de Doctoralia.

01 / CONTACTO DIRECTO

Escríbeme por WhatsApp

Para preguntar por las sesiones y encontrar un horario que encaje contigo.

02 / RESERVA ONLINE

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